Менструальна чаша – це зручний і екологічний варіант для управління менструацією. Якщо ви розглядаєте її як альтернативу традиційним засобам гігієни, таким як тампони чи прокладки, ось як правильно використовувати менструальну чашу.
1. Що таке менструальна чаша?
Менструальна чаша – це невеликий, гнучкий пристрій, зазвичай виготовлений з медичного силікону або латексу, який вставляється у вагіну для збору менструальної крові. Вона може бути використана протягом 6-12 годин, залежно від інтенсивності менструації.
2. Як вибрати правильний розмір?
Менструальні чаші зазвичай доступні в різних розмірах. При виборі розміру слід враховувати:
- Вік: Молодшим жінкам і дівчатам зазвичай рекомендують менший розмір.
- Кількість пологів: Жінкам, які народжували, можуть підійти більші розміри.
- Інтенсивність менструації: Для сильних менструацій краще обрати чашу з більшим об'ємом.
3. Як правильно вставляти чашу?
- Мийте руки: Перед початком процесу обов’язково помийте руки з милом.
- Складіть чашу: Існує кілька методів складання, найпопулярніші – складання в формі "С" або "V".
- Вставте чашу: Сідайте або присідайте, злегка розслабтеся і обережно введіть менструальну чашу в вагіну. Вона повинна розкритися і щільно прилягати до стінок.
4. Як перевірити, чи чаша вставлена правильно?
Після вставки чаші перевірте її правильність:
- Тримайте за основний валик: Спробуйте обертати чашу, щоб переконатися, що вона розширилася і прилягає до стінок вагіни.
- Перевірте герметичність: Притискаючи чашу до вагінальної стінки, ви не повинні відчувати витікання або дискомфорт.
5. Як часто потрібно змінювати чашу?
Менструальну чашу можна носити до 12 годин. Залежно від інтенсивності менструації, ви можете змінювати чашу:
- Легкі та середні менструації: 8-12 годин.
- Сильні менструації: кожні 6-8 годин.
6. Як правильно дезінфікувати менструальну чашу?
- Після кожного використання: Промийте чашу теплою водою з милом.
- Щоразу перед використанням: Дезінфікуйте чашу, прокип'ятіть її у воді протягом 5-10 хвилин.
- Зберігання: Після висихання зберігайте чашу в чистій, сухій тканинній сумочці або коробці.
7. Що робити, якщо виникають проблеми?
- Дискомфорт: Якщо чаша викликає дискомфорт, перевірте її правильне розміщення або спробуйте інший розмір.
- Витікання: Переконайтеся, що чаша правильно розкрилася і щільно прилягала до стінок вагіни.
- Запах: Неприємний запах може бути ознакою неправильного очищення. Слідкуйте за гігієною та регулярним миттям чаші.
Менструальна чаша – це зручний і ефективний спосіб керування менструацією, який може зменшити кількість відходів і забезпечити комфорт протягом усього циклу. За правильного використання і догляду вона стане надійним помічником у вашій менструації.
8. Де купити менструальну чашу?
Купити менструальні чаші можна прямо у нас на сайті! Ми пропонуємо лише високоякісні чаші від перевірених виробників, що забезпечать вам максимальний комфорт і надійність.
Замовляйте сьогодні, і ми оперативно доставимо ваше замовлення Новою поштою протягом 1-2 днів
