Многие считают, что вагинальные шарики предназначены исключительно для удовольствия, однако врачи и тренеры по вумбилдингу доказали, что эти интимные тренажеры положительно влияют на мышцы тазового дна, улучшая общее самочувствие и сексуальную жизнь женщин. Узнайте, для чего еще нужны вагинальные шарики, как их использовать и кому они противопоказаны, в нашей статье.

Что такое тренажеры Кегеля или вагинальные шарики?

Женская вагина — это мышечно-эластичная трубка, окруженная мышцами, которые со временем могут терять тонус. Это может быть связано с родами, беременностью, гормональными нарушениями и различными заболеваниями. Вагинальные шарики помогают поддерживать эти мышцы в тонусе.

Вагинальные шарики: назначение и способ использования

Вагинальные шарики появились в Японии в конце XIX века и изначально использовались как средство мастурбации. В 40-х годах прошлого века Арнольд Кегель изучал мышцы тазового дна и предложил упражнения для их укрепления. Он пришел к выводу, что эти мышцы поддерживают матку, мочевой пузырь, прямую кишку и тонкий кишечник, и с тех пор их начали называть "мышцами Кегеля".

Как работают вагинальные шарики

Вагинальные шарики не только улучшают ощущения во время полового акта, но и положительно влияют на женское здоровье.

После нескольких недель использования улучшается кровообращение в зоне тазового дна, восстанавливается тонус вагинальной мускулатуры. Упражнения с шариками могут помочь избавиться от хронических воспалений тазовых органов, снять дискомфорт во время менопаузы и повысить сексуальное желание.

Вагинальные шарики также используют для:

  • укрепления матки;
  • усиления удовольствия во время секса;
  • самостимуляции;
  • проведения интимного массажа;
  • профилактики недержания мочи;
  • восстановления после заболеваний мочевыводящих путей;
  • повышения чувствительности;
  • использования в качестве секс-игрушки.

Противопоказания к использованию вагинальных шариков

Противопоказаниями являются:

- беременность;

- онкологические заболевания;

- воспалительные процессы мочеполовой системы;

- наличие противозачаточной спирали;

- восстановление после родов;

- использование менструальной чаши на постоянной основе;

- инфекционные процессы тазовых органов;

Перед использованием вагинальных шариков необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Как использовать вагинальные шарики: инструкция

  1. Перед введением промойте тренажер и нанесите лубрикант на водной основе.
  2. Введя шарики в удобном положении, оставьте хвостик с кольцом снаружи.
  3. Сжимайте и поднимайте шарики внутри вагины, удерживая их 3-5 секунд, затем расслабьтесь.
  4. Повторяйте упражнение, постепенно увеличивая количество подходов, но не более 10 за тренировку.
  5. Со временем вы сможете выполнять упражнения не только дома, но и во время прогулок или повседневных дел.

Как выбрать вагинальные шарики

Ассортимент интимных аксессуаров огромен, поэтому легко запутаться в выборе. Как подобрать вагинальные шарики, чтобы они идеально подошли именно вам?

Обратите внимание на несколько ключевых критериев:

  1. Материал. Для новичков подойдут мягкие и эластичные силиконовые шарики, которые приятны на ощупь и удобны в использовании. Они являются самыми доступными и безопасными. Стеклянные шарики понравятся любителям температурных контрастов, а металлические подарят особенные ощущения профессионалам.
  2. Размер и вес. Начните с легких моделей и постепенно переходите к более тяжелым шарикам, к которым необходимо привыкнуть. Существуют наборы, включающие шарики разного веса, что позволяет регулировать нагрузку. Такие наборы обычно стоят дороже.
  3. Наличие хвостика. Для удобства введения и удержания шариков выбирайте модели с хвостиком. Важно, чтобы хвостик имел утолщение на конце и кольцо для комфортного удержания.
  4. Конфигурация. Трудно сказать, какие вагинальные шарики лучше, так как существует множество вариантов на любой вкус: от классических тренажеров Кегеля до стимулирующих моделей с измененным центром тяжести. Первые предназначены исключительно для оздоровительных целей, а вторые совмещают тренировку и удовольствие. Также есть аксессуары, управляемые через смартфон, и с вибромотором внутри каждого шарика.

Особенности выбора:

  • Для прогрессивных тренировок лучше выбирать наборы из нескольких шариков разного веса, постепенно увеличивая нагрузку.
  • Вибрация заставляет шарики пульсировать, что вызывает оргазм. Подходит как секс-игрушка или для интенсивного восстановления интимных мышц.
  • Пульт дистанционного управления позволяет контролировать устройство без непосредственного контакта с ним. Некоторые современные модели оснащены возможностью управления через приложение на смартфоне.
  • Наличие маленьких шариков внутри основных меняет центр тяжести игрушки, вызывая колебания внутри вагины.

Чем заменить вагинальные шарики

Виброяйца или смарт-тренажеры являются альтернативой вагинальным шарикам. Они могут дистанционно управляться через приложение, отслеживать движения мышц и предлагать различные режимы тренировок.

Как ухаживать за вагинальными шариками

После каждого применения обязательно мойте шарики под проточной водой с мягким мыльным раствором или используйте специальный спрей для очистки интимных игрушек. Эти спреи нежно и эффективно очищают, предотвращая рост бактерий.

Они не содержат спирта, не имеют сильного запаха, безопасны для материала секс-игрушек и не вредят интимному здоровью.

 

Купить вагинальные шарики можно в нашем интернет-магазине randyrabbit.com.ua.

У нас представлен большой ассортимент, что позволяет выбрать наиболее подходящий вариант. Заказать товар очень просто: достаточно воспользоваться корзиной на сайте.